你足够好，足够聪明，足够好，足够强壮。你不需要别人来认可你;你已经很有价值了。
有时我们试图向世界展示我们是完美无瑕的，希望我们会被每个人喜欢和接受，但我们不可能取悦每个人，我们不应该尝试。我们的美丽在于我们的脆弱，我们复杂的情感，以及我们真实的不完美。当我们拥抱真实的自己，决定做真实的自己，而不是我们认为别人希望我们成为的人，我们就会向真正的人际关系、真正的幸福和真正的成功敞开心扉。
没有必要装腔作势。没有必要假装成别人。你不需要向别人证明什么，因为…
1.值得打动的人只希望你做你自己。
从长远来看，宁可因为真实的自己而被憎恨，也不要因为不真实的自己而被爱。事实上，唯一能长期保持良好关系的是那些让你成为一个更好的人，而不是把你变成另一个人，也不会阻止你不再是过去的你。
忽略那些找上门来的比较和期望。你唯一应该努力超越的人，就是昨天的自己。证明给自己看，而不是别人。适合你的人会因此爱上你，他们会欣赏你身上所有让不适合的人害怕的东西。manbext万博底线:不要为了让别人喜欢你而改变;耐心点，继续做自己，很快那个对的人就会爱上真实的你。
2.没有人真正知道什么对你是最好的。
不要在寻求他人接纳的过程中迷失了自己。自信地走你的路，不要指望别人能理解你的旅程，尤其是如果他们没有去过你要去的地方。你必须采取适合自己的步骤;没有人能站在你的立场上。
让别人接受真实的你，否则就不要接受。即使声音颤抖，也要说出真相。做真实的自己，你就会给这个世界带来前所未有的震撼。当你走自己的路，当你不被别人的意见分心时，你的激情和力量散发出来，你是令人惊叹的。当你从错误中吸取教训，当你从亲身经历中建立自信——当你知道你可以跌倒，自己爬起来，不需要别人的允许就能继续前进时，你就是强大的。(读唤醒内在的巨人．)
3.你是唯一能改变自己生活的人。
在你经历过的每一种情况下，积极的或消极的，一个共同的主线就是你自己。这是你的责任，也只有你一个人的责任，去认识到无论在你的生活中发生了什么，你都有能力做出选择来改变你的处境，或者改变你看待它的方式。manbext万博不要让别人的观点干扰这一普遍的现实。
你能做到什么，并不取决于别人认为你能做到什么。你能取得什么成就完全取决于你选择如何利用你的时间和精力。所以别再担心别人怎么想了。manbext万博继续活出你的真实．唯一会指责你这样做的人是那些希望你生活在谎言中的人。
4.社会对价值的物质衡量是毫无价值的。
当你发现自己被困在感动你的东西和社会告诉你的适合你的东西之间时，一定要走让你感觉活着的路——除非你想让每个人都快乐，除了你自己。无论生活把你带到哪里，大城市还是小城镇，你不可避免地会遇到那些认为他们知道什么对你最好的人——那些认为他们比你更好的人——那些认为幸福、成功和美丽对每个人来说都是一样的。
他们会试图根据你所拥有的东西来衡量你的价值，而不是你是谁。但你应该知道，物质的东西并不重要。不要追逐金钱。跟上那些让你充满活力的想法和活动。去追求更有价值的东西——那些钱买不到的东西。重要的是要有坚强的性格、诚实的内心和自我价值感。如果你足够幸运拥有这些东西，千万不要卖掉它们。永远不要低估自己。(马克和我在《爱自己》和《简单》两章中对此有更详细的讨论1000件小事情快乐，成功的人做得不一样．)
5.生活不是一场赛跑;你不需要证明什么。
每个人都想第一个登上山顶，然后大喊:“看我!看看我!”但事实是，你所有的快乐和成长都发生在你攀登的过程中，而不是当你坐在顶峰的时候。注意每一步，享受旅程。不要匆忙地度过你的人生而错过它。忘记其他人与你的关系。这不是一场比赛。你一次只能做到一点，不能一次都做到。
不要愚蠢地想要向别人证明自己，这样你就能解放自己去完成对你来说最重要的事情。有时候你必须提醒自己，你不必总是做别人在做的事。
6.通往一切伟大事业的道路都要经过失败。
你是一件不断变化的工作。你不需要总是对的，你只是不需要太担心犯错。manbext万博搞砸是这个过程的一部分。有时候装傻是唯一的出路。如果你太过努力地想用自己的“完美”给别人留下深刻印象，你会阻碍自己的成长。你会把所有的时间都花在某种角度上，而不是以某种方式生活。
生活中不可能没有失败，除非你活得如此小心翼翼，以至于你根本不是在生活——你只是在存在。如果你太害怕在别人面前失败，你就不可能做你自己眼中的成功。你必须记住，不管你失败了多少次，或者你的旅程有多混乱，只要你不停止向前迈出一小步。最后，那些不在乎失败不可避免的人才是实现梦想的人。你可以成为他们中的一员。(读最后一讲．)
7.无论如何，让每个人都满意是不可能的。
有些人总是告诉你做错了什么，然后又不愿称赞你做对了什么。不要成为他们中的一员，也不要忍受他们。
当你遇到一个不相信你、不尊重你、对你不好的人，没有任何明显的理由，不要浪费自己去试图改变他们或赢得他们的认可。一定不要在心中留下任何仇恨他们的空间。简单的走开，让业力来处理他们所说和所做的事情因为你花在这些人身上的任何一点时间都是浪费，你心中的任何一点仇恨和恼怒最终只会伤害到你自己。
追悔
你不需要起立鼓掌，不需要畅销书，不需要升职，也不需要一百万美元。你现在就足够了。你不需要证明什么。少在乎别人眼中的你，manbext万博多在乎自己眼中的你。当你不再从别人那里寻求只有你才能给自己的肯定时，你就会少一些伤心和失望。
舞台是你的了……
在过去的一年里，被别人接受的渴望对你的生活有什么影响?它阻止了你做什么或成为什么?你是如何应对的?请在下方评论并与我们分享你的见解。
照片:雀跃起来Masriera
迪说
我花了将近60年的时间才停止向所有人证明自己。我在悲惨的处境中浪费了许多年的生命，仅仅是因为我想赢得错误的人的认可。
说实话，我人生中学到的最重要的一课就是不要在意别人对我的看法，无论我多么努力，我都无法取悦所有人。现在我有这样的口头禅:“我就是我，如果人们不能接受我，他们可以继续走下去。”
顺便说一句，我今天买了你的两本书，我都等不及了。maxbet官网我要把其中一张作为礼物送给我女儿(实际上是她把我介绍给你的Instagram账户和工作)。
Taya说
和斯科特一样，我也在为自己在他人面前的自我形象而挣扎。这是一个循序渐进的过程，让我的精力重新集中在内心——你的博客和书在这方面给了我极大的帮助。maxbet官网狗万 体育官网过去的一年是我最坚强的一年!
你会喜欢他们的书的。maxbet官网每天读一两页《1000件小事》或《1000个小习惯》，保持灵感和专注。我每天都这么做。
苏珊V说
我现在正在努力改变我取悦他人的心态，所以感谢你在这个完美的时机发表这篇文章。
我知道我不需要担心别人怎么看我。manbext万博只要我不伤害任何人，我就可以我行我道，做对我最有利的事。然而，记住这一点并采取相应的行动对我来说经常是一个挑战。
洛娜说
害怕犯错误，害怕在别人面前“看起来很糟糕”，曾经让我停滞不前，不做任何事情，或者开始任何事情——不开始，我就不会冒失败的风险。
将这种恐惧重新定义为错误是学习和成长的机会，这让我看到了这个过程以及我自己的价值。继续给我勇气走出我的舒适区。
莉斯说
多年来，我一直在说这句话:“你怎么看我与我无关!!”它总是帮助我记住要忠于自己。谢谢你令人惊叹和鼓舞人心的专栏。我已经把它们的价值传播出去了。
在这佳节里，抱抱你俩，并购!
罗宾说
好文章!我发现自己在很多情况下都是“拍马屁”的傻瓜。回顾过去，或者更确切地说，展望未来，我发现我从来没有把自己放在第一位，所有的“拍马屁”都没有给我带来任何好处!
这是一个新的开始，你的文章真的让我大开眼界。
我期待着你将来的帖子和电子邮件。
罗克西安德烈说
罗宾，我的心与你同在。
请制定目标
把它们写下来
寻求神的……
像饥饿的人一样追赶他。
把其他人拒之门外
朝着这些目标前进
对每一次颠簸和瘀伤心存感激。
自爱也会发展
谢谢你！
Nelima帕特丽夏说
我今天需要这些提醒。我很欣赏PDF，你也可以开始为自己做30件事。谢谢你的见解。节日快乐!
吉娜说
哇，这个时机对我来说真是太好了。我正在努力治愈我的心，以及我与自己和世界的关系。我最近被诊断出患有复杂的创伤后应激障碍，正在接受创伤治疗。最伤害我的内心故事，是自恋的父母传给我的，就是我需要得到别人的认可或肯定，才能相信自己足够好。当人们不同意或误解我时，我内心很恐慌，尤其是当他们对我表现出任何形式的蔑视或不尊重时。这让我羞愧难当，怒不可遏，尤其是在我们这个意识形态紧张的时代。我正在学习如何倾听自己，专注于知道什么能让我内心感到充实和温柔，然后认可自己走自己的路。我试着给自己一些存在感、开放、耐心、善良、鼓励和赞扬，我从那些不理解我的人生道路、正在走完全不同道路的人那里寻求这些东西。这是一个缓慢而漫长的过程。但我会尽我所能享受攀登的过程。 The words in this post, and in the comments above mine, make me feel more seen, and remind me it’s okay if not everyone sees me for who I am. Thank you, M&A
Lori着陆器说
感谢Marc & Angel真诚的见解。这个博客深狗万 体育官网深地打动了我，进一步证明了把自己放在第一位的重要性。我喜欢读你的书《找回快乐》，我订购了1000 +件小事，迫不及待地想读它!
谢谢你让你美丽明亮的光芒照耀!
伊丽莎白说
我很感激马克和安吉尔，感谢你们俩所做的好事。今天那篇关于寻求人们认可的文章对我来说意义重大。manbext万博我将在2023年以耶稣的名义打破这个循环。我需要你的祈祷。
玛丽安Russum说
我在一家玩具公司做了10年的设计师，在没有任何理由的情况下出人意料地丢掉了这份工作。在过去的8年里，我一直在努力寻找一份设计师/艺术总监/造型师的固定工作。我在49岁的时候被解雇了，在设计行业，这个年龄基本上已经很老了。
我看到一些在我的领域表现出色的朋友和我年龄相仿，我想知道为什么我一直在奋斗。最近，虽然我是一家非营利组织内部工作的前三名候选人，但我没有得到这份工作。我太想要了。它满足了很多我想要的东西，包括回馈社区、成为混血儿(每周只在办公室工作两天)和一份丰厚的薪水。从那以后，尽管我尽量不这样做，但我一直在为自己回答一些问题的方式而自责，为自己没有得到理想的工作而自责。我目前有一份工作，但它的薪水远低于我需要或想要的。但我仍在努力寻找更好的工作，不会放弃。
另一个话题是取悦别人还是与你永远不会取悦的人相处，那份10年的工作让我被那些我曾经视为朋友的人欺负了7年。manbext万博我再怎么努力保持善良，甚至是宽容，也无法改变他们的行为，也无法改变我从他们那里受到的精神和语言上的虐待。最大的施虐者，她曾经看起来会是我的长期朋友，现在却变成了我们的敌友，然后成了我的老板。相信我，那简直是地狱。我唯一能从精神上挺过来的方法就是承认我不能改变别人的行为，只能改变我对别人的反应。虽然在很多方面，我的思想被封闭了，但它帮助我度过了一段非常艰难的时期。它也教会了我很多东西。我不会让这样的事情再次发生，我很感激我在另一边变得更强大。那些虐待我最严重的人现在知道我现在更快乐、更坚强了，我知道他们看到我这样会很难过。我向自己保证，我再也不会在工作中遇到这种情况，如果有的话，我会尽快将其扼杀在萌芽状态。
这是一篇很棒的文章，很好地提醒了你如何做真实的自己，拥有所有的缺点和所有的荣耀。我永远不会为了让别人在我身边更舒服而暗淡自己的光芒。不过，我会告诉他们戴上该死的太阳镜!!